Après l’excès des fêtes de fin d’année, on ressent le besoin de faire une bonne détox, mais il est difficile de s’y tenir avec la fatigue de l’hiver qui s’installe dans notre corps. Pour faire face à cette problématique, j’ai trouvé la solution : boire des smoothies au réveil ! Je vous propose de découvrir 4 recettes de smoothies pour affronter l’hiver. (suite…)